원인5 변비의 원인, 증상, 치료 방법 여러분. 대변 잘 보시나요????? 대한민국 전체 인구의 약10%가 변비로 고생중입니다. 이 중 남여의 비율은 1 : 3 정도이구요. 나이가 들면서 자연스레 변비가 생기기도 합니다. 화장실에 앉아서 스마트폰, 신문등을 보는 경우가 많은데요 하지만 좌변기에 10분이상 앉아 있을 경우 항문 주변 혈관이 압력을 받아 문제가 생깁니다. 하지만 변비로 고생하시는 분들은 10분은 기본인 경우가 많습니다. 하... 이러지도 저러지도 못하는 현실 오늘은 변비에 대해서 알아 볼건데요 그전에 간단한 테스트를 해볼게요. 2가지 이상 해당 될 경우 변비입니다. ------------------------------------------------------------------------- 첫번째 - 대변을 볼때 과하게 힘을.. 2023. 11. 21. 겨울 구토병 '노로 바이러스'의 원인, 증상, 예방 방법 식중독. 여름에 특히 잘 걸리는데요. 겨울에도 식중독에 걸릴수 있다는 거 아셨나요??? 겨울 구토병이라고 불리는 '노로바이러스' 오늘은 노로바이러스에 대해 알아 볼거에요. 1. 노로 바이러스란??? 노로바이러스는 위와 장에 염증을 일으키는 위장염을 일으키는 전염성이 매우 높은 바이러스입니다. "겨울 구토 병"이라고 불립니다. 노로바이러스는 특히 유람선, 학교, 의료 시설과 같은 환경에서 전 세계적으로 위장염 발생의 주요 원인입니다. 2. 노로 바이러스에 걸리는 원인 노로바이러스는 주로 오염된 음식, 물 또는 표면을 통해 전염됩니다. 바이러스는 표면에서 며칠 또는 몇 주 동안 생존할 수 있으며, 소량의 바이러스로 쉽게 감염을 일으킬 수 있습니다. 1) 대인 접촉 감염된 사람과 직접 접촉하거나 노로바이러스에.. 2023. 11. 16. 지방간의 원인과 지방간에 좋은, 안 좋은 음식 우리 몸에 장기 중에서 가장 많은, 복잡한 일을 하는 '간' 하지만 '간' 이 안좋다는 걸 인지하고 느끼셨다면 이미 우리의 '간'은 어느정도 망가진 후 일 거에요. 묵묵히 우리 몸에서 제 할 일을 하고 있지만.. 우리는 병원에 방문하지 않고서는 간을 비롯한 내부 장기의 상태를 알 수 없습니다. 오늘은 '간' 이 하는 많고 많은 일 중에 지방대사에 관련된 '지방간'에 대해 알아볼거에요. 원인과 지방간을 정상수치로 유지하기 위한 식단법을 알아보겠습니다. 1. 지방간의 정의 건강한 간은 '간 무게의 5% 정도'의 지방을 항상 지니고 있습니다. 5%를 넘어가면 '지방간이 시작'되는 거에요. 지방 중에서도 '중성지방'이 간에 축적, 쌓이게 되는거죠. 지방이 많이 함유된 음식을 먹다보면 간이 제대로 처리를 하지 못.. 2023. 10. 22. 편도 결석의 원인과 해결 방법 우리 몸엔 '결석(結石)' 이라는 돌이 생기는 부위가 있습니다. 사실 명칭은 '석' 이지만 돌은 아니고 이물질들이 뭉쳐서 덩어리가 되는 걸 말해요. 위석, 담석, 신장, 요로, 편도 결석. 이렇게 5부위 에서 결석이 생깁니다. 이중에서 편도 결석은 육안으로 확인도 가능하고 재채기를 하다보면 툭! 하고 튀어 나올 때가 있어요 다른 결석은 몸 내부에서 발생하는 증상이라 육안으로 확인이 어렵습니다. 편도결석. 혹시 냄새 맡아 본적 있으신가요??? 그리 썩 좋은 냄새는 아닐거에요...... 맡지마........ 제발..... 입으로 X 쌌다고 느껴질 정도의 악취가 날 거에요.... 오늘은 편도 결석에 대해 알아 볼거에요. 편도 결석이 생기는 원인과 예방 방법에 대해 알아 볼게요. 1. 편도 결석(tonsillo.. 2023. 10. 5. 췌장암의 원인, 증상, 예방 법 암. 피할 수 있다면 피하고 싶은 질병 1순위입니다. 나 뿐 아니라 내 주변의 모든 것을 피폐하게 만드는 아주 못된 놈입니다. 양성도 있도 악성도 있는데 양성은 수술로 제거 하면 끝이라지만 악성은... 재발의 위험도 있고 치료할 때 지옥입니다..... 걸릴거면 초기 부터 신호라도 좀 주던가!!! 몇몇 암 들은 초기 증상도 없다시피 합니다.. 그중에서도 대표적인 췌장암.!! 대한민국 암 발병 순위 8위에 당당하게 올라가있는 이 빌어먹을 췌장암. 오늘은 췌장암에 대해 알아보겠습니다. 1. 췌장암의 발병 원인 췌장암의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 몇 가지 원인이 있습니다 1) 노화 췌장암은 노년층에서 더 흔하며, 대부분의 췌장암은 65세 이후에 발생합니다. 2) 흡연 흡연은 췌장암의 주요 위험 요인.. 2023. 9. 22. 이전 1 다음
