성인병3 고지혈증(이상지질혈증)을 퇴치해 보자! 5대 성인병의 마지막 시간. 고지혈증에 대해 알아보려 한다. 30세 이상 성인의 약 50%에 가까운 수가 고지혈증이 있다고 하는데.. 물론 30세 이상 성인이 인생에서 가장 바쁘고 정신없는 나이대 이긴 하다. 그렇다고 고지혈증을 그냥 내버려 둘 것인가? 심해지면 각종 중증 질환으로 이어질 가능성이 높은 질환이다. 하지만 대비하고 준비하면 충분히 막을 수 있다. 오늘 고지혈증에 대해 완벽히 알아보고 이놈을 우리 인생에서 퇴치해 버리자! 1. 고지혈증이란? 혈중 지질(지방), 특히 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치가 높아지는 것을 말한다. 지질은 우리 몸의 세포의 필수 구성 요소이며 다양한 생리적 과정에서 중요한 역할을 하지만 그 수치가 과도하게 높아지면 건강 문제, 특히 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중.. 2023. 8. 21. 당뇨병을 퇴치해 보자! 현대인들에게 흔하게 나타나는 성인병 중 하나인 당뇨병. 앞서 다루었던 고혈압이 소리없는 살인자라면, 당뇨병은 만악의 근원으로 불리운다. 당뇨병에 걸리지 않으려면 관련 지식을 미리 숙지하고 예방에 힘 써야 할 것이다. 그럼 오늘은 만악의 근원 당뇨병에 대해 알아보고 우리 인생에서 당뇨병을 퇴치해 건강한 인생을 살아보자! 1. 당뇨병이란?? 당뇨병은 혈중 포도당(당) 수치가 높은 것이 특징인 만성 질환이다. 이는 신체가 충분한 인슐린(혈당을 조절하는 호르몬)을 생산하지 않거나 생산하는 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없을 때 발생한다. 이로 인해 혈류에 포도당이 축적되어 제대로 관리하지 않으면 다양한 건강상의 합병증을 유발할 수 있다. 2. 당뇨병의 유형과 원인 당뇨병에는 여러 가지 유형이 있으며 각각 고유한.. 2023. 8. 16. 고혈압을 퇴치 해보자! 소리없는 살인자. 고혈압. 현대 사회 성인들에게 제일 많이 나타나는 증상 중 하나이다. 혈압이 갑자기 올라가면 메스꺼움, 구토, 두통, 시력저하 및 의식감소가 올 수 있으며 응급 치료가 필요하다. 그렇다면 이 고혈압을 없애는 방법에는 무엇이 있을까? 오늘 알아보고 고혈압을 퇴치해보자! 1. 고혈압의 정의 고혈압은 동맥혈관내의 압력이 증가한 것을 말하며, 수축기(높은 혈압, 첫번째 숫자)와 이완기(낮은 혈압, 두번째 숫자)로 표시된다. 고혈압이라고 진단하려면 지속적으로 혈압이 높다는 사실이 확인되어야 하는데, 수축기나 이완기 둘 중 한 가지만 높아도 고혈압에 해당된다. 2. 고혈압의 기준 수치 그렇다면 고혈압은 수치 몇부터 고혈압으로 보는 걸까? 기준수치를 표로 준비 해 봤다. 명 칭 수축기 이완기 정상 .. 2023. 8. 15. 이전 1 다음
