혈관5 혈액순환 장애의 원인과 증상 우리 몸안에 있는 혈액이 한바퀴를 도는데 20초 정도 걸립니다. 몸속에 있는 혈관을 연결하면 그 길이가 무려 10만km를 넘어가는데요. 이 엄청난 길이를 혈액은 20초만에 돌아 버립니다. 알면 알수록 우리 신체는 신비롭네요. 하지만 나이가 들어갈수록, 식습관 및 유전적 영향 등등 여러가지 요인으로 인해 혈액 순환 관련 장애가 생기게 되는데요. 오늘은 혈액순환 장애의 원인과 증상에 대해 알아 보겠습니다. 1. 혈액 순환 장애 관련 질환과 원인 1) 죽상경화증 원인 동맥 내벽에 플라크 (콜레스테롤, 지방, 칼슘 및 기타 물질로 구성)가 쌓여 좁아지고 단단해집니다. 위험 요인 고혈압, 고콜레스테롤, 흡연, 당뇨병, 비만, 앉아서 생활하는 생활 방식. 2) 말초동맥질환(PAD) 원인 말초 동맥(보통 다리)의 죽.. 2023. 12. 19. 건강한 혈관을 위한 건강한 습관 겨울에 발생하는 질환 TOP3안에 드는 질환이 뭘까요? 호흡기질환, 낙상, 그리고 혈관 질환이 아닐까 하는데요. 주로 따뜻한곳에 있다가 갑자기 차가운 곳으로 이동했을때나 차가운 날씨에 장기간 노출이 되었을때 주로 발생합니다. 혈관은 온몸 구석구석 연결 되어 있기에 심혈관질환으로, 뇌혈관질환으로 이어질수 있습니다. 굉장히 위험하죠. 오늘은 겨울에 혈관을 건강하게 하기 위해 어떤 습관을 들여야 하는지 알아 보겠습니다. 1. 겨울에 왜 혈관 질환의 발병률이 증가 할까요? 1) 추운 기온 추운 날씨는 혈관 수축, 즉 혈관을 수축시켜 혈압을 높이고 심혈관계에 부담을 줄 수 있습니다. 기존 혈관 질환이 있는 분들에게 문제가 될 수 있습니다. 2) 혈액 점도 증가 추운 온도는 혈액 점도를 증가시켜 혈액을 진하게 만들.. 2023. 12. 15. 혈관을 건강하게! 혈관 건강에 좋은 음식 우리 몸에 피가 안지나가는 곳이 없죠? 혈액은 혈관을 돌며 산소와 영양분을 싣고 몸 구석구석을 지나가면서 산소와 영양분을 주고 노폐물을 수거하는 역할을 합니다. 자연스레 나이가 들면서, 혹은 질병, 비만, 혈관질환 등으로 인해 혈관의 탄력이 줄고 혈관에 노폐물이 쌓이게 되면서 혈관 관련 질환을 앓게 되는 건데요. 오늘은 혈관을 건강하게, 탄력을 유지시켜주는 음식들을 알아보겠습니다. 혈관 건강에 좋은 음식 혈관 건강을 위해 섭취해야 하는 영양성분의 공통분모는 '항산화성분'과 혈관에 '나쁜콜레스테롤(LDL)'이 쌓이는걸 막아주는 성분위주의 음식들입니다. 아래에 없는 음식이라도 항산화 성분과 콜레스테롤을 배출해주는 성분, 혈관개선에 도움이 되는 성분이 있는 음식이라면 혈관건강에 도움이 되니 꼭 섭취해 주시면 .. 2023. 10. 23. 암보다 위험한 급성 심부전 암.. 나 뿐만 아니라 주변 가족, 애인, 친구, 동료에 까지 심각한 정신적, 육체적 피해를 입히는 무서운 질병입니다. 그런데 말입니다.......... 암보다 더 위험한게 있다는거 알고 계셨나요?? 암은 서서히 진행 되지만 이놈들은 얼마나 갑자기 발생 하면 앞에 '급성'이라는 단어가 붙었을까요..... 거기다 뇌 아니면 심장, 신장이라 정말 위험한 부위 입니다. 오늘은 급성 심부전에 대해 알아 볼게요. 1. 급성 심부전 Acute heart failure (AHF) 이란?? '급성심부전'은 '만성심부전'이 갑자기 악화되거나 새로운 심부전 증상이 갑자기 나타나는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 신체의 요구를 충족시키기에 필요한 혈액을 심장이 충분히 펌프질할 수 없기 때문에 발생합니다. 이로 인해 폐 및 .. 2023. 10. 6. 혈관 질환을 퇴치해 보자! 편안하고 행복한 인생을 위해 바쁜 하루를 살아가는 우리 현대인들에게 건강은 필수적으로 챙겨야 하는 요소다. 건강하지 않으면 편안하고 행복할 수 있을까? 나 뿐 아니라 가족까지 불행해 질 수 밖에 없다. 오늘은 우리 몸에 아주아주 중요한 역할을 하는 '혈관'. 이 혈관에 관련된 질환을 알아보려 한다. 혈관에 대해 알아보고 앞으로의 우리 인생에서 혈관질환을 퇴치해 보자! 1. 혈관(血管, blood vessel)이란? 체내에 존재하는 가느다란 관으로, 산소와 영양분을 실은 혈액을 몸 구석구석 흘려보내고 말초세포와 조직이 배설하는 이산화탄소와 노폐물을 받아들이는 중요한 역할을 하는 조직. 2. 혈관 질환이란? 혈관 질환의 정의 혈관 질환은 동맥, 정맥 및 모세혈관을 포함하여 혈관에 영향을 미치는 의학적 상태를.. 2023. 8. 17. 이전 1 다음
