손목1 손목 터널 증후군 원인, 증상, 치료 및 예방 법 컴퓨터 앞에 하루 종일 앉아서 일하시나요? 식당에서 하루 종일 설거지를 하시나요? 주방에서 하루 종일 요리를 하시나요? 일을 하실 때 주로 손을 쓰시나요? 바른 자세로 일을 해도 몸이 충분한 휴식을 취하지 못하면 피로, 대미지는 누적이 됩니다. 주로 손을 쓰시는 분들에게 자주 나타나는 증상인 손목 터널 증후군(수근관 증후군) 오늘은 손목 터널 증후군에 대해 알아 볼거에요. 1. 손목 터널 증후군의 정의 손목 터널 증후군이란 손바닥과 손목이 만나는 지점(손목터널)이 좁아지면서 정중신경을 압박해 손의 움직임을 불편하게 만드는 증상입니다. 통증이 있거나 반대로 감각이 안 느껴 지기도 하며 따끔거림이 있을 수 있어요. 2. 손목 터널 증후군의 원인 1) 반복적인 손 사용 반복적인 손과 손목 움직임, 특히 손목을.. 2023. 11. 28. 이전 1 다음
