당1 탄수화물의 모든 것 한국인의 힘은 뭔가? 바로 밥! 한국인의 힘은 밥에서 나온다고 해도 과언이 아니다. 밥을 먹으면 배가 든든~~ 하고 힘이 절로 난다. 근데.. 왜 힘이 나는 걸까? 사람의 몸은 활동을 할때 에너지를 소모한다. 체내에서 자연적으로 생성되는 성분도 있지만, 대부분은 무언가를 먹어서 에너지원을 확보한다. 그중 가장 대표적인 에너지원인 탄수화물. 오늘은 탄수화물에 대해 알아보려 한다. 탄수화물의 모든것을 오늘 한번 알아보자! 1. 탄수화물이란??? 탄수화물(carbohydrate)이란 인체에 에너지를 공급하는 영양소로써 단독 또는 단백질이나 지방과 결합한 상태로 중요한 기능(세포끼리 결합, 면역기능 등)을 하는 물질이다. 탄소, 수소, 산소 원자로 구성된 유기 화합물이며 당류(saccharide)의 동의어 이기.. 2023. 8. 22. 이전 1 다음
